Úryvek ze Suwenu

Žlutý císař říká: „Slyšel jsem, že za starých časů žili duchovní lidé. Bylo jim umožněno být ve styku s vesmírem a měli síly yin a yang pod kontrolou. Prováděli dechová cvičení a ochraňovali svého ducha s velkou pečlivostí, své svaly a maso drželi v nezměněném stavu. Proto se těšili dlouhému životu tak, jak jsou nekonečné nebe a země. Ale to všechno bylo výsledkem skutečnosti, že oni žili v souladu s principem dao¹. Později, kdy už byli starší, se stávali mudrci; zachovávali si své ctnosti a následovali princip dao bez přestání. Žili v souladu s yinem a yangem a v harmonii se čtyřmi ročními obdobími. Stáhli se ze světa a vzdali se všech světských neřestí; udrželi si tak svou energii a svého ducha dokonalým způsobem. Procestovali celé universum a mohli slyšet a vidět věci skutečné, které byly i mimo osm² vzdáleně ležících míst. Tímto způsobem života posilovali své nitro a dosáhli později stavu mudrce.“

(Úryvek z kapitoly ze Suwenu: „Pojednání o základních pravdách v období starých časů“)

¹ vysvětlení v článku Taoismus a Tao na našich stránkách

² osm světových stran